14 tips når du er litt nedfor
Tips som kan redde dagen din når du har stått opp på feil fot.
8. juli 2023
Har du våkna om morgenen noen gang, og bare følt deg nedfor uten noen spesiell grunn?
I så fall: Fortvil ikke! Dagen din trenger ikke nødvendigviså fortsette i dette dårlige sporet. Her kommer noen tips vi håper kan hjelpe på slike dager:
1. Le høyt
Legg deg på gulvet med beina opp, på en stol. Begynn å le høyt, og du vil etter hvert ikke klare å stoppe. Prøv selv – det funker!
2. Fortell en vits
Start en samtale med en potteplante hjemme. Fortell en vits, og forklar deretter for planten hvorfor vitsen var morsom.
3. Trylletriks
Lær deg et trylletriks, for eksempel et av dem i youtube-klippet under, og forbløff menneskene rundt deg!
4. Ommøbler
Forandring fryder: Ommøbler rommet ditt!
5. Smile-liste
Lister er bra! Skriv en liste over ti ting som har fått deg til å smile den siste uka.
6. Seksordsnovelle
Skriv en seksordsnovelle, legg den ut på instagram, og forbløff vennene dine! Utfordre dem samtidig til å lage sine egne, og gjør det gjerne til en konkurranse. Norsklæreren din (nåværende eller tidligere) stiller helt sikkert som jury hvis du spør om det.
7. Overraskelsesbesøk
Ta med en stor sjokoladeplate, og dra på overraskelsesbesøk til noen. Alt er lov hvis man har med sjokolade!
8. Komplimenter
Skriv ti lapper med komplimenter på, og legg dem i en eske. Ta med esken ut, og be de som kommer forbi om å trekke en lapp fra esken, og lese komplimentene som står der høyt til deg.
9. Ranger vitser
Kontakt ti av vennene dine og be dem fortelle en vits. Ranger dem deretter etter hvem som var morsomst, og gi dem tilbakemelding om resultatet. Du kan eventuelt lage en avstemning på for eksempel instagram.
10. Lag anagram
Finn ut hvilke andre ord bokstavene i navnet ditt kan danne med denne anagramgeneratoren. Visste du for eksempel at «Erna Solberg» kan bli til «OBS! Narre-elg»?
11. Pop!
Sett deg godt til rette og nyt Hugh Grants musikkvideo «Pop! Goes my heart« fra filmen Music and Lyrics, og drøm deg tilbake til 80-tallet!
12. Send et brev
Å glede andre, gleder også deg selv! Send et godt gammeldags brev (sånne som Paulus og gjengen på Jesu tid skrev, vet du…) til en venn du ikke har sett på en stund, og legg med en sjokolade.
13. …eller en snap
Alternativt: Send en snap i stedet, og spis sjokoladen selv.
14. Aaaaskepott!
Og sist, men ikke minst: Lær deg teksten på Askepott-sangen (under) på tsjekkisk, og gled deg til å forbløffe familie og venner rundt juletider!
Vi håper tipsene kommer til nytte, gled deg til neste deppedag!
